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Noticia archivada #26348
Así entrena un escalador de élite para alcanzar la excelencia
[LA PROVINCIA] “Entreno mis dedos todos los días, pero también dedico tiempo a la flexibilidad y la técnica. No se trata solo de ser fuerte, sino de ser eficiente en cada movimiento”, aunque “la escalada no es solo física; es un juego mental. Tienes que creer que ...
Así entrena un escalador de élite para alcanzar la excelencia