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Noticia archivada #7734

Dos días de ejercicio a la semana bastan para mejorar la salud

[LA RAZÓN] Ser físicamente activo durante uno o dos días a la semana, lo que se suele llamar 'guerrero de fin de semana', puede proporcionar beneficios para la salud y la prolongación de la vida comparables a dosis más pequeñas de actividad física diaria si el ...

Dos días de ejercicio a la semana bastan para mejorar la salud
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